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前列腺癌是美国男性最容易罹患的癌症

来源:http://www.yangzhuhui.com 作者:云顶娱乐 时间:2019-09-21 06:58

睡眠不只是为了让身体休息,更可能是攸关生命的大问题!美国研究指出,睡眠时间过短可能提升男性罹患前列腺癌的机率。除了皮肤癌,前列腺癌是美国男性最容易罹患的癌症。6成罹患者超过65岁,每年约有26,700名男性死于前列腺癌。

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■平均只睡3~5小时、小于65岁的男性患前列腺的机率高55%

研究团队分析了2项长期追踪研究,分别涵盖407,000及416,000位男性,前者于1950~1972年间进行,后者为1982~2012年间。在进行研究之初,所有受试者皆为身体健康的男性,但两份研究最终分别有1500和8600位男性罹患前列腺癌。分析结果发现,与睡眠时间平均7小时的受试者相比,

睡眠时间平均3~5小时且小于65岁的男性多出55%罹患前列腺癌的机率,6小时者则多出29%;而年长于65岁的男性则不受此影响。“倘若这次的研究结果在日后获得更多证据,将更能够证明充足睡眠对于身体健康的重要性。”研究领导者暨美国癌症学会(American Cancer Society)副理事长Susan Gapstur 博士指出。

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■过少量的褪黑色素可能引发基因突变

虽然仍需要更多后续研究来了解生理结构上的变化,但足以证明人体的生理循环对前列腺癌的影响力,此外,先前也有研究找到睡眠不足会抑制影响生理循环激素—褪黑色素的分泌。Susan Gapstur 博士解释,过少量的褪黑色素可能引发基因突变、降低DNA自我修复的能力和削弱免疫系统。至于为何年长男性不受影响,博士认为有可能是因为自然衰老的过程中,身体所分泌的褪黑色素跟着下降,因此失眠便不致构成太大的影响。

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